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日別アーカイブ: 2024年10月11日

昼食前の体操

今日の午前中は、編み物をされたり 縫物をされたり

お花のパズルをして、『あの花はいい匂いよね~』

『この花は、小さい頃に笛にして遊んだわ~』と思い出話に花が咲きました🌸

 

そして昼食前の体操もやっていますよ~

太ももから足の先までトントン叩いていき、足を刺激します

今度は上半身。肩から手の先までトントントントン…

『つまづくのは、すり足で足先が上がっていないことが原因ですよ~』

と説明しながら、足先をあげる体操も行っています

体操が終わったあとは、おいしい昼食をいただいています♪